Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie. Można szacować, że około 30-50 proc. populacji przynajmniej raz w swoim życiu cierpiało na zaburzenia depresyjne.
Prawdopodobnie każdy z nas ma w swoim otoczeniu osobę, która zmaga się z depresją. Warto pamiętać, że to nie chwilowy spadek nastroju, ale długotrwały smutek, brak zainteresowania rzeczami, które dotychczas sprawiały przyjemność, utrzymujący się niepokój.
Depresja coraz częściej dotyka także młodzież. Szacuje się, że jest drugą najczęściej występującą przyczyną zgonów w grupie osób w wieku 15-29 lat.
Jeśli objawy choroby utrzymują się ponad dwa tygodnie, należy poszukać pomocy – u lekarza rodzinnego, pielęgniarki środowiskowej lub do innego pracownika opieki zdrowotnej. Depresję można wyleczyć za pomocą psychoterapii i/lub leków przeciwdepresyjnych.
Numer Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111.
Najbliższe wydarzenia
Europejski Dzień Języków Obcych
26 września to dzień, w którym Rada Europy chce zachęcać Europejczyków nauki języków obcych – niezależnie do wieku.
Dzień Dialogu Międzykulturowego
Jednego dnia w 500 miejscach Europy rozlega się to samo hasło: czas na dialog międzykulturowy! 28 września to dzień dyskusji i wspólnych działań.
Międzynarodowy Dzień Dostępu do Informacji
Dostęp do informacji to jedna z podstawowych wolności obywatelskich. Ustanowione przez UNESCO w 2016 roku święto ma promować równy dostęp do wiedzy i nowych technologii komunikacyjnych.