Organizacja działa na rzecz upowszechniania kultury fizycznej i sportu, aktywizacji dzieci i młodzieży oraz propagowania zdrowego stylu życia. Stowarzyszenie prowadzi WCL (Workout Competition League), organizuje Mistrzostwa Polski w street workoucie oraz Międzynarodowe Zawody „Battle of the bar”, warsztaty z kalisteniki i workoutu.